El 2020 fue distintamente retador para todos. Para mí, viviendo en Australia, fue raro comenzar el año en Perú. Aunque estaba feliz de ver a mi familia y amigos, ya venía con varios temas acumulados. Pero el notar el contraste entre lo que tengo y podría tener en Perú (pero que ya no tengo), y lo que tengo y podría tener en Australia (lo que me falta), formaron varias frustraciones y conflictos.
Ya de vuelta, me tocó viajar a Sídney por 1 día y cuando me disponía a regresar, mi interior no pudo más y tuve el ataque de pánico más fuerte que he vivido. Era algo que no podía controlar, no lo entendía. Todo el día me sentía tenso, preocupado, pensando que me iba a morir, sin saber lo que estaba mal conmigo o por qué me sentía así, estaba exhausto. Me sentía solo, sin saber qué hacer o con quién hablar que pudiera entender lo que me pasaba. Sentía mi mente desordenada, con pensamientos siempre alarmantes y oscuros que no lograba controlar. Fueron semanas horribles, pero sabía que quería sentirme mejor, así que busqué toda la información que pude, y abordé el problema desde todos los ángulos posibles.
Las cosas simples me ayudaron mucho, pero definitivamente lo que más me ayudó, fue reconectar con mi música. Después de 2 años casi sin tocar, sentí la necesidad de simplemente abrir la laptop y grabar. Se me ocurrió salir a grabar a los lugares cerca a mi casa, donde llegaba caminando, lugares que me transmitían paz y me ayudaron a sanar. Y fue ahí, grabando, que me di cuenta que al meterme en la melodía, el ritmo, los acordes y las vibraciones de mis canciones, mi mente estaba en paz y llena de felicidad. Fue increíble disfrutarlo de esa manera, al menos esos minutos solo pensando en la música, creando nuevamente, y reencontrándome con algo que me apasiona tanto me hacía bien. Y lo fui repitiendo cada día en un lugar distinto.
Luego pensé en integrar amigos en las grabaciones, músicos y no músicos, que estuvieran cerca o lejos, con equipo profesional o con un celular. Al menos quería integrar a todas las personas que me habían acompañado en este proceso de sanación.
Yo no soy un doctor, pero les cuento los recursos que yo usé para comenzar ese proceso de sanación, y que sepan que esto es normal, y que se puede superar. Me siento un millón de veces mejor, pero sé que aún no estoy al 100%, y quizás nunca lo esté, por eso es importante siempre integrar las cosas que uno realmente disfruta, en cada día de la vida.
Hoy estoy listo para compartir esta historia, los videos y la música que me ayudaron a sanar, y es con emoción que les cuento que ‘ReconnectAndo‘ sale el 26 de Agosto 2022! Pero esto no termina aquí, la música siempre va a estar conmigo, y voy a seguir escribiendo y grabando, y todos están invitados a participar! Vamos por más!
